jak zostac

czyli co, zostac na razie na UD2 , jak juz zejde do zadowolonego poziomu bf to potem znowu masówka i split czy ten trening zostawic? jak myslicie z efektami? a moze później podrasowac te UD2 i poprostu w kazdy dzien robic tak samo ale dodac dodatkową porcje węgli?

[...] zostać zawodowym kulturystą liczącym się na "scenie"trzeba mieć gen i zeżreć tonę koksu,ale myślę że autorowi wystarczy na początek silna wola,zapał,dieta i trening:) A co do tego 45 cm w bicepsie to nie przekonasz się jak nie spróbujesz... Zmieniony przez - Pawlo94 w dniu 2012-12-19 21:16:28 Zmieniony przez - Pawlo94 w dniu 2012-12-19 21:17:17

[...] aktywnością jest we wszystkich dziedzinach sportu i rekreacji. Organizuję w ciągu roku wiele różnych imprez - i niestety z roku na rok ciężej namówić dzieci i młodzież na jakąkolwiek aktywność. Na konsoli łatwiej zostać mistrzem jak w realu więc po co sie pocić. Większośc ludzi w naszym wieku to juz zupełnie dramat - na 1 robiącego coś z sobą [...]

Ja 10ego opłaciłem 17ego została niby wysłana, miała przyjść 2 dni temu, do dzisiaj nie ma paczki. jak nie przyjdzie dzisiaj to jutro dzwonię i opierniczę ich fajnie , ceny były extra, ale kurcze to nie znaczy, że ja mam się codziennie obawiać czy zostać w domu czy iść na zajęcia bo niewiadomo kiedy kurier przyjedzie. Żadnego nr z listem [...]

Masz rację. Jednak żaden z nich nie ma połączenia takiej masy, kształtu, separacji, unaczynienia oraz gęstości jak Ron. Szkielet Cedrica górna półka ale jego gęstość i kształty mnie osobiście nie przekonują. Flexatron może być najwyżej drugim Dexterem, choć jemu tak szczęście nie dopisze by zostać Mr O choćby jeden raz.

[...] albo koniec jego kariery niedlugo - tak czy inaczej musi wszystko na 1 karte postawic... nie ma co porownywac nikogo do colemana bo takiego 2giego kosmity nie bedzie, cedrik i wolf sa ok, ale za wysocy i obaj nie maja w ogole lydek, ja nie wiem jak nie kompletny zawodnik moze zostac mr o ? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-12-20 23:00:50

[...] lepiej, a wręcz jeszcze gorzej... dlatego ślad mojej frustracji pozostawię tutaj :-( 1. Nadal czuję się poddenerwowana i rozchwiana emocjonalnie, pobolewają mnie jajniki jakbym miała okres a okresu nie mam.. generalnie wkurzona jestem z poplątaniem smutnej... trochę jak jakieś napięcie... 2. Z jednej strony jestem "obżarta" po wczorajszym... [...]

[...] zamówienie nie może zostać zrealizowane (mimo iż wczoraj była informacja że wszystkie wysyłki maja dziś wyjść) miało to miejsce dziś o godzinie 11.55 drogą mailową. Nie ma jakiegoś tam produktu, i do godziny 14 mam podjąć decyzje wysyłamy bez czy jak. Po pierwsze nie każdy ma dostęp do poczty w tych godzinach,a po drugie takie sprawy załatwia [...]

To nie takie proste :-) jak kupie to duzy rzut a nie pare opakowan %-) wiec nie chce zostac z duza iloscia niedzielajacego syfu %-)

[...] ile wyniosło Cię zrobienie tego Worka ? i gdzie dostać takie dętki ? bo jestem kompletnie zielony w Tych sprawach Pierwszą dętkę kupiłem za 5 zł w warsztacie wulkanizacyjnym jak zmieniałem opony na letnie. Drugą dostałem za darmo jak zmieniałem opony na zimowe :) Lina o długości 2/3 twojego wzrostu (rozpiętości ramion) - element niekonieczny, [...]

doms na udach i łydkach mam takie, że ja pier... Zrobiłem małe rozeznanie wrocławskich siłowni, jako że na mojej już nawet hantle psują %-), ale jestem głęboko rozczarowany, moja opinia: na 1 rzut poszło Pure (już raz tam byłem, ale teraz chciałem bardziej się przyjrzeć), jeśli chodzi o koszt to bardzo dobre warunki rzucili, tu na prawdę nie można [...]

Jak to nie tajemnica to co robisz (jaka praca).? Ambicje dalej są żeby zostać pro? Skoro wyjechałeś do UK, z tego co widziałem i czytałem na forum przed wyjazdem, to zrobiłeś to żeby się przybliżyć do tego celu. Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2012-12-23 17:57:00

lepiej ,żeby adamek z kliczką nie zawalczył .Szkoda bd oglądać jak dostaje wp******...Zresztą jak wyżej adamek wiedział ,że przegrał...nawet komentator w studiu OS to wiedział... Adamek dostał prezent i tyle. Nawet w wiadomościach w polsacie było ,że wygrał przez kontrowersyjnądecyzję gdzie można było się spodziewać lizania dupy ,gdyż kolejne PPV [...]

[...] tudzież zwichnięty bark wielokrotnie, stąd wiem, że bardzo łatwo jest nabawić się kontuzji tego stawu. Generalnie ludzie zaczynający przygodę z Lafayem nie mają nie wiadomo jak rozwiniętych barków, a regularne postępy w B i w A2 wzmacniają te stawy. Z czasem są już nawet w stanie stać na rękach (zakładając, że wcześniej mieli z tym problemy). [...]

jak dobrze ci sie cwiczy po takim pre~ to moze zostac, jw ser bialy na mieso, p****** glikogen masz caly dzien na jego uzupelnienie

najlepiej byłoby dać rybę morską, olej lniany też może być ale budwigowy / wysokolinolenowy, bo te marketowe wersje są ubogie w omega 3. Swoją drogą miód jest zbędny, a jak chcesz zostać przy węglach w śniadaniu, to już daj zestaw typu owsiane+ owoce+orzechy+WPC ;-)

[...] raz tam zajrzalem i prz okazji zmienilem juz zmeczony opatrunek. Meeega zadowolony, zadnych siniakow czy opuchlizny(moze leciutka w prawym cycu bo takie "dretwe" jest jak dotykam i mniej czucia tam jest). w kazdym badz razie gdyby nie szwy to jak dla mnie mogloby tak juz zostac a ponoc ma byc jeszcze lepiej. Nie zapeszam, najgorsze ze [...]

MJ- A dziś nie ćwiczę, wczoraj i dziś wolne co mnie boli :( ale już jutro idziemy nogi robić. Ja ćwiczę żeby jakoś wyglądać.. co nie znaczy, że jak już to osiągnę to przestanę. Jeszcze dużoooo ciężkich treningów przede mną. Nie chcę być wielkim kabanem ani małym leszczem :-PP tak dobre 90kg by się przydało - DOBRE. W sumie nie dziwie się, że ja [...]

[...] weekendy to ja mam w srode i czwartek wiec moimi dniami wolnym od pracy sa sro,czw wiec nogi pasują tutaj ponieważ jestem wypoczęty i nie muszę isc do pracy. Co do korekty jak na razie to tylko ty mi tu pomagasz wiec jak ktoś chce skrytykować to niech sam da lepsza propozycje wtedy mozna rozmawiać a tak to wole stosowac swoje działania jak i [...]

Witam , na początek chciałem się zapytać jak zostać plutonowym lub sierżantem w wojsku (tak samo jak kapral po przez szkołę podoficerską? Wymagane jest tylko wykształcenie średnie bez matury?) Czym się różnią ? A i był zapomniał jakie zarobki? Pozdrawiam.